DEROULEMENT D'UNE SEANCE DE CONSULTATION
Comme chaque 1ere séance, d'accompagnement, celle-ci à toute son importance,
puisque c’est là que va se construire toute la démarche qui suivra.
Connaitre vos habitudes alimentaires mais aussi votre mode & rythme de vie (professionnel, familial), votre état de santé, vos goûts, vos valeurs ...
Déterminer ensemble le ou les futurs objectifs à atteindre jusqu’à la prochaine consultation.
Vous proposer des conseils personnalisés qui répondent au mieux à votre situation.
Elaborer avec vous une stratégie, en mettant en place un système qui vous convienne, pour l’atteinte de vos objectifs.

Les séances suivantes permettent d'obtenir du feedback et du soutien, tout au long de votre cheminement, pour une progression efficace.
Faire un point sur les semaines passées.
Partager autour de la mise en place des objectifs (déterminés lors de la première consultation).
Ré-adapter les conseils "diet-éthiques" selon vos avancements et freins, pour une amélioration continue.
Vous aider à vous diriger vers une totale autonomie nutritionnelle tout en respectant votre propre rythme.
Maintenir un soutien et une motivation.
Possibilité de coaching via des outils spécifiques.
TARIFS CONSULTATIONS
+/- 1H
70 €
60 €
55 €
30 à 45 min
60 €
45 €
40 €
* à domicile = sous réserve d'une distance acceptable - zone de Thuir à Prades.
Forfait supplémentaire possible si hors-zone acceptée.

PACK SPECIAL CONSULTATIONS
1er mois : Un bilan initial à domicile* + Un suivi en cabinet ou en visio
2e mois : Deux suivis en cabinet ou en visio
3e mois : Un suivi en cabinet ou en visio
4e mois : Un suivi en cabinet ou en visio
5e mois : Un suivi en cabinet ou en visio
Ensuite éventuellement des séances ponctuelles de maintien (non comprises & sans obligation).
Je vous accompagne plus au début, puis de moins en moins, jusqu'à ce que vous sachiez faire seul.
Prix du pack
(1 bilan à domicile* + 6 suivis en cabinet/visio)
310 €
* à domicile = sous réserve d'une distance acceptable - zone de Thuir à Prades.
Forfait supplémentaire possible si hors-zone acceptée.
CONTEXTE
A domicile* chez vous, sous réserve d'une distance acceptable - zone de Thuir à Prades.
Forfait supplémentaire possible si hors-zone acceptée.
En cabinet (à Camélas),
A distance par visio-conférence - Utilisation d'outils simples tels que Whatsapp, Zoom ou Skype.
La procédure de connexion vous est envoyée la veille du RDV selon vos préférences.
De la documentation peut vous être transmise par mail ou via un lien de téléchargement.
Si vous avez un empêchement, merci d'annuler le RDV 24H à l'avance minimum.
Pour les consultances ou ateliers collectifs en entreprises, merci de prendre un RDV téléphonique , pour nous rencontrer afin d'en discuter de vive voix en vue de l'établissement d'une offre spécifique et d'un devis.

STAGE DE FORMATION & D'ACCOMPAGNEMENT
Si vous souhaitez aller plus loin qu’une consultation, voici un stage de formation et d'accompagnement avec des clés dont vous profiterez toute votre vie ! (et les autres aussi )
Comment se déroule l’accompagnement ?
L’accompagnement repose sur une approche progressive et personnalisée, combinant des ressources pédagogiques en vidéo, des temps d’échange et un suivi individuel, pour vous aider à intégrer de nouvelles habitudes alimentaires dans votre quotidien.
Des modules vidéos pour comprendre les principes d’une alimentation équilibrée et durable, à votre rythme.
Des outils pratiques et des exercices pour passer de la théorie à l’action, étape par étape.
Un coaching motivationnel pour avancer à votre rythme et maintenir votre motivation.
Un rendez-vous individuel hebdomadaire de 30 minutes pour faire le point, répondre à vos questions et adapter l’accompagnement à vos besoins.
Des ressources complémentaires personnalisées, selon vos objectifs et vos besoins.
Les contenus et les outils sont accessibles en ligne via une plateforme dédiée ou Google Drive. Les échanges et les rendez-vous se déroulent à distance, notamment par visioconférence ou téléphone.
En option , je vous propose une journée collective, en immersion, dans le 66.
Envie d'en savoir plus ?
Chaque parcours est différent. Nous pouvons en discuter lors d’un premier échange pour faire le point sur vos besoins, vos attentes et vos objectifs, et vérifier ensemble si cet accompagnement vous correspond.
Pour cela, vous pouvez directement réserver un appel téléphonique pour découvrir le fonctionnement de l’accompagnement et voir s’il est adapté à vos besoins.
Vous êtes une entreprise ?
Cet accompagnement peut également être proposé aux collaborateurs sous forme de sessions collectives ou d’un format hybride, associant des temps en ligne et en présentiel, selon les besoins de votre entreprise.